60'erne vender tilbage

Juiceeeee

Imens regnen og blæsten larmer uden for mit vindue, har jeg fundet grønsager og frugter frem, fordi nu skal der JUICES! Dette efterår skal nemlig ikke være trist, gråt og dovent for mit vedkomne, derimod skal det være fyldt med hyggelige gåture og masser af overskud. Det lyder meget optimistisk, I know, men jeg tror på det. Og jeg er sikker på, at juice er vejen frem! Når man drikker juice styrker man nemlig sit immunsystem, da juice indeholder masser af vitaminer, mineraler, enzymer og andre næringsstoffer. På den måde kan man undgå diverse efterårsforkølelser, plus at juice også hjælper med at holde kræft og hjertekarsygdomme væk. Derudover giver juice masser af energi, og det er helt klart noget, vi alle har brug for disse mørke og triste efterårsmorgener. Så har du en juicepresser derhjemme, så er det bare med at komme i gang 🙂

Jeg har fået mikset to rigtige lækre juice, som både er sunde og smager godt. Det er vist det man kalder en win win!

Juice 1: Gulerod/Æble/Citron

Du skal bruge:

– 6 gulerødder (mellemstore)

– 6 æbler (gerne danske aroma æbler, da de giver en rigtig dejlig smag!)

– En citron

Sådan gør du:

– Skær gulerødderne og æblerne ud i mindre stykker

– Skær citronen i både (husk at skralen skal af!)

– Pres det hele gennem juicepresseren

10699317_10205011466512805_1346846182_n

10714901_10205011676638058_639600847_n

– Min fine juicepresser in action. Modellen hedder Le Dou XL og er fra mærket Magimix.

10721096_10205011677238073_500718536_n

Juice 2: Rødbede/Ingefær

Du skal bruge:

– 6  gulerødder (mellemstore)

– 5 æbler

– 6 rødbeder (mellemstore)

– En kvart ingefær

Sådan gør du:

– Skær gulerødderne, æblerne og rødbederne i mindre stykker

– Pres det i juicepresseren sammen med den kvarte ingefær

Voilá, så nemt og hurtigt kan du lave de lækreste juice!

10723143_10205011466552806_1785748111_n 10726231_10205011466432803_1903260327_n

 

Nu vil jeg smutte til frisøren og få klippet de slidte spidser, hahaa. Det er ligefør at de skriger mit navn, så meget trænger de! Det kan være der kommer lidt pics af det ny klippede hår her en af dagene 🙂 Nyd den regnfuldte tirsdag indtil da!

 

 

// English

While it rains and storms outside my window, I’ve decided to make juices! Juice gives you a lot of energy and helps you to get a strong immune system. That’s definitely something we all want, so if you have a juice machine make sure to make a lot of delicious juices!

2

  • Klara

    Ej hvor ser det bare lækkert ud! Det skal jeg hjem og lave

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

60'erne vender tilbage